跳高的注意事项介绍 跳高是一项常见的运动项目，是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆为目标的运动。那在跳高这项运动中，我们需要注意些什么呢?下面是小编整理的跳高注意事项，希望能够帮到大家。做好充分的热身运动 在跳...
