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裙带菜是凉性的还是热性的

裙带菜是凉性的还是热性的

花生苗裙带菜是一种凉性食物,它补充的是肝气和津液,可以清热去湿、利尿消肿的功效。
凉性的食物不仅清热去湿,还具有降低体温、消除炎症等作用,这正是裙带菜的特性所在。
凉性食物不仅能够平衡体内四季之气,而且还能提高免疫力,对于脾胃虚弱、湿热有碍健康的人来说尤其重要。
另外,食用凉性食物,也有助于抗疲劳,改善情绪,减轻紧张压力。

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