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打开腿马上就能吃到扇贝了

打开腿马上就能吃到扇贝了

打开腿的意思就是游泳,游泳可以获得海水中的食物,比如扇贝。
扇贝分为生扇贝和熟扇贝,前者在海水中可以随手捡来食用,而后者需要施加处理,天然熟化后才能食用。
扇贝有丰富的营养,蛋白质含量丰富,有助于提高身体免疫力、缓解疲劳,且其中矿物质、维生素也都非常丰富,有助于维护骨骼和皮肤健康。
不仅如此,扇贝还可以用于多种烹饪方式,烹饪出的食物味道绝对美味,营养丰富,是一道难得的美食。

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