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芝麻酱可以补铁吗
分类:
问答
| 发布时间:2026-02-24 13:31:27 |
430
芝麻酱可以补铁的,含铁量比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍。经常食用对调整偏食厌食有积极的作用。还能纠正和预防缺铁性贫血。芝麻酱中铁元素能补充人体铁元素,对于维持身体正常代谢非常有益。
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