这取决于您所使用的应用程序。
一般而言，苹果AppStore和GooglePlayStore上的应用程序都是可信的，因为它们在发布应用程序之前都会进行审查。
在审查过程中，会检查应用程序的隐私条款或其他法律规定，以确保安全性和可靠性。
此外，只有通过审查的应用程序才能于AppStore或GooglePlayStore发布，所以用户可以相信其可靠性。
然而，为了避免风险，您也应始终谨慎对待所有未经审查的应用程序，警惕违反隐私、数据保护和安全标准的应用程序。
同时，建议您查看反馈报告并了解应用程序的用户体验，以评估其可靠性。
