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哪种身材的人更容易长寿

哪种身材的人更容易长寿

研究发现，如果是一个处于“微胖”身材的中老年人，生病的风险会下降许多，这样的人更容易长寿。
一个人的肥胖是通过 BMI 计算的：体重除以身高的平方（以米为单位）。
体重指数低于18.5（太瘦）；从 18.5 到 25（正常）；25 到 30 之间（相当肥胖）和超过 30 （肥胖），研究表明，在 40 岁左右略微超重的人比过瘦的人长寿 6 或 7 年。
瘦人的血管通常比胖人的血管更脆弱，而且往往容易患多种疾病，尤其是肺炎，因此，科学家们鼓励瘦子尝试达到平均体重。

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