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忌口海鲜包括淡水鱼吗

忌口海鲜包括淡水鱼吗

包括。
对海鲜忌口的人也包括淡水鱼。
所谓的禁忌海鲜实际上意味着不能吃高蛋白食物。
淡水鱼也是一种高蛋白食品，但其蛋白质含量远低于海鲜。
如果过敏性疾病不是特别严重，可以适量吃一些淡水鱼。
如果过敏性疾病严重，食用淡水鱼可能会加重原有症状，甚至导致新的过敏性疾病的发生。
具体情况需要根据疾病的严重程度来确定。
需要饮食清淡、营养丰富，粗细粮、肉类和蔬菜合理搭配，避免生冷、辛辣和刺激性食物，可以吃适量的新鲜水果，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。

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