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如何才能走出一段感情

如何才能走出一段感情

走出一段感情应该首先要学会去放下,因为放不下会使人心痛难过无比,而且可能会陷入长久的思念之中。
其次要乐观地看待结束的感情,让自己有平常心的去体会收获,然后把以前的一切付诸于所学。
最后要做个努力的人,多读书,参加兴趣班,多认识一些新朋友,重新开始自己的生活,怀着满满的热情去向美好的未来迈进。
此外,在心理上要学会做自我调节,及时放松自己,学会安慰自己,避免一味地沉浸在消极思维中,慢慢将心灵抚平,将自己从痛苦中解脱出来。

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